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bom dia !
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1401 kcal
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Fat: 38.84g | Prot: 79.30g | Carbs: 181.75g.
Breakfast: Davaca Manteiga, Bife de Carne de Vaca, Macaxeira Cozida. Lunch: Antarctica Guaraná Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Macaxeira Cozida, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Pipoca, Caldo de Feijão, Charque, Betânia Requeijao Light , Bimbo Rap10 Fit, Ovo Frito. Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Itambé Leite em Pó Desnatado, Maragogi Sequilhos. more...
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