Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2296 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 154.08g | Carbs: 275.13g.
Breakfast: Данон Актибио с Пробиотиками, 365 Дней Сахар Белый, Клубника, Молочная Станция Творог 0%, Макфа Рис Круглозерный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Молочная Станция Молоко 2,5%, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Морковные Палочки, Вкусно и Точка Биг Хит. Dinner: Активия Актибио, Farshe Корж Молочный, Молочная Станция Молоко 2,5%, Молочная Станция Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|