Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
87.7 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 90.77g | Prot: 101.50g | Carbs: 141.19g.
Breakfast: Cheese Life Сулугуни, М'ясна підливка, Гречка. Lunch: Розумний Вибір Майонез 30%, Варене яйце, М'ясна підливка, Cheese Life Сулугуни. Dinner: Пузата Хата Картопля Смажена, Своя Лінія Мед, Яблуко, Варене яйце, Яготинське Сир Кисломолочний 5%. Snacks/Other: Fresh Box Proteline Banana, Roshen Yogurtini, William Lawson's Віскі, Американо, Сливки Порционные 10%, Nestle Kitkat, Американо, Hochwald Сливки Порционные 10%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Костянтин's Weight History
|