Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
84 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 127.95g | Carbs: 115.39g.
Breakfast: Zott Mozzarella Light, Lidl Pinsa Gourmet, Sokołów Szynka Wiejska. Lunch: Lidl Bułka Pszenna, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Lidl Active Protein Ser w Plastrach, Piątnica Śmietana 18%, Proste Historie Talarki Ziemniaczane, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Kujawski Olej (10g), Hellmanns Burger Sos. Snacks/Other: Regionalne Szlaki Kiełbasa Polska Surowa, SM Ryki Ser Active Protein, Aviko Frytki Zig Zag, Kujawski Olej (10g). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danielbmx's Weight History
|