Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 89.30g | Prot: 74.06g | Carbs: 23.88g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Творог 18%. Dinner: Грецкие Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), АТБ Редька Красная, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ratusnyja632's Weight History
|