Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 60.58g | Carbs: 177.32g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Конти Конфеты Mone, Пирожок с Картошкой, Простоквашино Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Увелка Перловка. Dinner: Добрый Кола, Простоквашино Молоко 3,2%, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Snacks/Other: Снежок Биойогурт 2,5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|