Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 93.32g | Prot: 80.80g | Carbs: 113.69g.
Breakfast: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Сыр Тильзитер, Вязанка Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Lunch: Митболлы в томате, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Сгущенка, Сгущенка, Сырники мамины, Салат Оливье. Snacks/Other: Орешки со Сгущенкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Librabis's Weight History
|