Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
62.0 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 34.28g | Carbs: 74.09g.
Breakfast: ВкусВилл Панна-Котта Шоколадная с Шоколадной Крошкой. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Миндаль Миндаль, Праймбиф Стейк Нью-Йорк, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Салат Айсберг, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Редис, Картофель Отварной, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Праймбиф Стейк Нью-Йорк. Snacks/Other: Имунеле Земляника, ВкусВилл Панна-Котта Шоколадная с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|