Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
70 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 68.40g | Carbs: 132.10g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Lunch: Моя Цена Печенье Сладкоежка, Nescafe 3 в 1 Mild, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Мария Печенье, Milky Way Minis, Цветная Капуста с Яйцом, Слобода Масло Подсолнечное, Sveza Сыр Творожный для Салата. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ашан Печенье Сладкоежка, Nescafe 3 в 1 Mild. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lushnikova.poli1's Weight History
|