Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 132.82g | Carbs: 144.06g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мир Индейки Люля Кебаб из Индейки, Борщ постный. Dinner: Лента Манго Желтое, Мандарины, Помидоры Черри, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Бедро Куриное Гриль. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|