Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 92.45g | Prot: 114.40g | Carbs: 38.97g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Лук, Магнит Томаты Свежие, Яйцо Куриное. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Лук, Помидоры, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Телятина Охлажденная (Фарш), Говядина Постная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|