Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
82.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 95.73g | Carbs: 200.69g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Кета Слабосолёная, Холодец из Курицы, Рис Вареный, Bounty Шоколадный Батончик. Lunch: Кухня на Районе Соус Красный, Рис Вареный, SPAR Котлеты из Щуки Жареные, Курага, Зимовье Фасоль Стручковая, Тунец, SPAR Вафли Сгущённое Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|