elvedan's Journal, 14 May 24


View Diet Calendar, 14 May 2024:
1593 kcal Fat: 81.12g | Prot: 87.95g | Carbs: 135.41g.   Breakfast: Мигдаль, Schogetten Crunchy Peanut Butter, Пісочне печиво, AH Magere Melk, Редька, AH Knoflooksaus, Болгарський перець, Body & Fit Coconut Oil, AH Kidney Bonen, Яйце, Насіння льону, Огірок (почищений), AH Licht Pittige Belegen 48+, Рукола, Помідори чері. Lunch: Шпинат, Bodymass Whey Protein, Яблуко, Банан, Селера. Dinner: Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, AH Gerookte Schouderham, AH Chantilly , Салат айсберг, Болгарський перець, Редька, Помідори, Цибуля, AH Kidney Bonen, Огірок (з шкіркою), Цукрова кукурудза, Помідори чері, AH Licht Pittige Belegen 48+. more...
2378 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Lekker weer 👍 
14 May 24 by member: annemiek rembil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elvedan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.