макароны есть не стала,еще кусочек брауни бомбар и кофе с молоком.С утра занималась✅На фитнес не хожу неделю,праздники,теперь не с кем ребенка оставить.Осталлсь 4 занятия,не знаю продлевать ли.Занятия и тренер поменялись,в основном все растяжка,пилатес
|
1324 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 86.67g | Carbs: 144.15g.
Breakfast: Вареники с Картошкой, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sveza Фета Нежная. Dinner: Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Редис, Простоквашино Сметана 15%, KDV Курица Запеченная, Макароны с Маслом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirkirkirr's Weight History
|