Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 46.20g | Carbs: 99.21g.
Breakfast: Яйце, Сильпо Банан, Go On Nutrition Protein Peanut Butter Coconut, Овсянушка Овсянка. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Приготовлений баклажан, Салат айсберг, АТБ Огурец, Приготовлений кабачок, Гречка приготовлена, Куряче стегно. Snacks/Other: Яблуко, Green Leaf Карамель Кокосова З Солодкою Стевією, Метро Киви, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|