револьвер.'s Journal, 14 May 24

Я просто очень боюсь опозориться и того, что меня засмеют. Надеюсь, что после школы, в новом коллективе, у меня получится показать себя с лучшей стороны… может, с незнакомыми людьми мне наоборот будет легче социализироваться  

Ну пусть смеются, смех продлевает жизнь), не бойтесь 

извините, но по другому не будет. коллектив поменяется, а вы нет. просто надо принять себя таким, какой ты есть. я была такая же, как вы. только мне еще все в нос этим тыкали, что мол стеснительная. а сейчас могу сказать, что это была не стеснительность, а осторожность, которая в жизни помогает. а стеснительность с малознакомыми людьми так и осталась. ну вот не могу прямо в омут с головой, да и не надо уже😀 

лови лучи поддержки❤ смелые- не те, кто не боятся, а те кто боятся, но делают.  

зайдите на канал министерство успеха Инессы Литвиненко, там очень много полезной информации для работы над собой) 

Ну, корить себя, что в свои годы вы не на Эвересте с премией Оскара за лучшую постельную драматическую сцену как минимум несправедливо. Всё со временем пройдёт, главное не винить себя  

Не нужно сравнивать себя с другими, если перестанешь это делать, то и не будешь корить себя за то, какая ты есть. Если тебе комфортно в таком состоянии, то это и есть норма) 

как же я понимаюююю. Из-за этого я столько раз упустила возможность вступить в отношения с крашем, а щас уже поздно😋😋😋 и вообще, жизнь проходит мимо из-за этой стеснительности, сначала нужно набраться смелости и постепенно выходить из зоны комфорта, а потом будет полехше, станет просто пойух😼 

борись иначе все эти же мысли ты будешь писать тут в 38 как я  

Кажется, вы юна, и все впереди🍀 

Касательно школы, обязательно поменяется, в большинстве случаев при поступлении в новое учебное заведение все становится чики- пуки 

то, что ты делишься своей уязвимостью тут - это уже большой шаг🌸🙌🏼 у тебя всё получится! после школы люди поменяются и появится возможность показать себя такой, какая ты есть и тогда стеснительность для других будет казаться милой чертой тебя, как человека, поверь🦋 всё впреди, знаю по себе 

Если тебя это воодушевит, то мой муж именно так и сделал: принял решение, что в универе сразу ввяжется во всякие активности, ведь там никто не знает, какой он. И реально, уже на просвещении в студенты он читал рэп с парнем, который в итоге стал его лучшим другом. 

Надо просто пару раз опозориться, и увидеть, что жизнь продолжается. Всегда будут ошибки, но и победы тоже. Дерзай 💐 

Ну и от меня лично совет, раз уж ты на таком специальном ресурсе про ЗОЖ - займись спортом. Выбери то, что нравится. Уверенности в себе спорт конкретно добавит. Плюс новый коллектив. 

Вперëд!!!!!!  

Я в 15-16 лет тоже ощущала похожие эмоции 🥺 тут важно понимать, что тебе со стороны не открыта вся картина жизни других! Тебе может казаться, что ты просто сидишь дома и ничего не делаешь, а остальные тусуются и весело проводят время, но ты никогда не узнаешь наверняка, что у них происходит. Возможно, кто-то постоянно тусуется, тк не хочет домой, где происходит какой-нибудь пздц. А еще люди часто выставляют напоказ самое хорошее прячут самое НЕхорошее. Так что не переживай и живи эту жизнь так - как комфортно тебе ! ♥️ 

понимаю. Вот что мне помогает:1) через 10 лет ты будешь сожалеть о вещах которые ты не делала больше, чем о тех, что ты сделала. 1.2) если ты опозоришься твоя память это будет затирать со временем, как любой негатив 2) то, что думают о тебе другие - это лично их мысли, основные на их личном опыте, воспитании и тд, одним словом эти их мысли тебя не касаются. Кроме этого надо повышать самооценку засчет того, что ты считаешь важным. Достижения всякие, тело, внешность, ум, деньги, лучше все вместе. И не стоит себя винить за стеснительность, говорю по личному опыту, становится только хуже. Старайся оправдывать себя, это не глупо или по-детски. Просто мне кажется, что основная проблемы стеснительности: 1)страх быть изгнанным (нерационален в современном городском мире) 2) яркий стыд (именно здесь и нужно себя оправдывать, по типу: я не неуклюжая, просто немного переволновалась, я не глупая, просто устала/или ещё что-то и прочее и прочее). 3) низкая самооценка (тут почти то же, что с оправданиями, нужно себя хвалить постоянно. Спорить когда кто-то унижает, а не молчать. Узнать себя получше, в чем ты лучше других, чтобы пользоваться своими хорошими качествами и способностями. Мне все это помогает, я надеюсь и тебе поможет😁 

У меня кстати стеснительность наследственная. И когда я действительно стараюсь бороться с ней, то это получается и я живу полной жизнью. Но все равно, когда какой-то момент сложный, или стресс бывает перестаю бороться и все по-новой затягивает)) Так что, не верь в глупости о том, что с этим невозможно ничего сделать. Если стараться, то обязательно все получится. Естественно в новом коллективе стараться и меняться, гораздо проще. 

Соглашусь с остальными комментаторами. пока есть время до окончания школы, используй этот момент для работы над самооценкой. люди чувствуют твое отношение к себе и зеркалят его. я, когда поступала в вуз, думала тоже, что покажу себя с другой стороны и стану там душой компании, но чуда не произошло. в один миг у тебя вряд ли получится притвориться другим человеком, фейк ит тил ю мейк ит не к этому относится, увы. я начала работать над собой только с третьего курса и несмотря на тот же самый коллектив, который знал меня зажатую, у меня получилось раскрыться и среди них. люди начали воспринимать иначе. что помогло мне: 1) при случайном глазном контакте улыбнись человеку вместо резкого отведения взгляда (если он тебе не неприятен, конечно) 2) займись спортом. даже если не станешь фитоняшкой, твоя самоценность повысится (ведь ты же такая дисциплинированная и вообще красотка) 3) фокусируйся на том, что получается и на своих достоинствах. это не значит, что нужно скрывать от других все свои слабости, просто не нужно акцентировать на них внимание, принижая себя. не оправдывайся за успехи - это же твои достижения! 4) попробуй делать людям искренние комплименты хотя бы раз в неделю. например, девушке, стоящей в очереди за кофе, что у нее симпатичная прическа. у этого есть несколько эффектов: ты увидишь, что люди не страшные, ты сможешь спокойно заговорить с любым человеком, получишь в ответ улыбку и скованность начнет пропадать. главное начать делать это сразу, не ждать удобного момента. перешагни через себя, и потом будет легче. успехов💕✨