Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 68.45g | Carbs: 73.75g.
Breakfast: Голубика, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, ВкусВилл Масло Топленое, Вареное Яйцо, Чай, Каравай Хлебец с Пользой. Lunch: Чай, Голубика, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Каравай Хлебец с Пользой, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. Dinner: Unagrande Mozzarella Ciliegine, Сливы, Чай, Клубника, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|