Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 81.69g | Carbs: 215.09g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окей Хлеб Луковый, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Schonfeld Пармезан Гранулы, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Сливочное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Окей Хлеб Луковый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 1%, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|