Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
106.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 95.85g | Prot: 90.13g | Carbs: 238.46g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Окское Яйцо. Lunch: Пицца Хат Пицца Супер Мясная Барбекю, Штолле Пирог с Курицей, Картошкой и Грибами, Штолле Пирог с Сулугуни, Штолле Пирог с Капустой, Овощное Рагу, Язык Свиной Отварной, Кубань Матушка Рис Черный Длиннозерный Нешлифованный. Dinner: Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Истринская Сыроварня Олега Сироты Красногорский Сыр , Сахар, Грецкие Орехи, Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|