Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 102.30g | Carbs: 119.05g.
Breakfast: Штолле Пирог с Мясом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Курага, Финики, Борщ с Говядиной. Dinner: Сметана 20%, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vrachulia's Weight History
|