Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 69.26g | Carbs: 82.31g.
Breakfast: Kinder Батончик, Natura Ветчина из Куриного Филе, Удачный Выбор Сливочное Масло Соленое «Расинка» 80%, Перфект Чиабатта Перфекта с Семенами, Чай. Lunch: Березовский Мясокомбинат Полендвица По-Домашнему, Экспонента Экспонента Персик-Абрикос, Огурец (с Кожурой), Отбивные из Свинины с Сыром . Snacks/Other: Soletto Мороженое Миндаль . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ri.krvsk's Weight History
|