Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 36.88g | Carbs: 132.38g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Чемпион, Перепелиное Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Сахаром, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель. Dinner: Сухие Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|