Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 100.93g | Prot: 85.81g | Carbs: 108.49g.
Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе, Бутерброд с Сыром, Салат, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сахар, Клубника, Куриное Крыло, Куриный Бульон, Картошка Тушеная, Кублей Баранина Тушеная. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Курабье с Вишневой Начинкой, Вдохновение Шоколад Темный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|