Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
849 kcal
|
Fat: 21.96g | Prot: 36.39g | Carbs: 134.12g.
Breakfast: Muz, Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş), Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çilek. Dinner: Migros Mısır Konservesi, Salatalık, Kırmızı Domates, Taze Fasulye, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Doğadan Yeşil Çay(Sade). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
edaarpwp's Weight History
|