|
Доброе утречко! Вот и первый день шоко, я решила все таки на завтрак добавить один банан, чтобы в первый день диеты войти более менее плавно и потом не сорваться в течение дня. Всем завтракающим приятного аппетита 🌞
|
344 kcal
|
Fat: 12.10g | Prot: 5.14g | Carbs: 62.30g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Банан, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . Lunch: Пятерочка Банан, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Кофе с Молоком. more...
|
|
1336 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angiee٩(๑❛ᴗ❛๑)۶*37*'s Weight History
|