Ужин 18:30 267 к Прилетели домой! Режим! Самые сытные дни подгадала на период пмс, порции не считала. Не сожалею Кальмар отварной и рис басмати Салат из редиса и огурца на сметане 10%
|
267 kcal
|
Fat: 5.50g | Prot: 28.62g | Carbs: 26.79g.
Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, SPAR Рис Басмати Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой), Ашан Тушка Кальмара. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenya_Jenechka's Weight History
|