umsonst zur Arbeit gefahren..... wetterbedingt abgesagt....
rrrrraus aus dem blaumann und ab zum sport!!! zählt pferdebox misten dazu????😆
macht euch nen schönen tag und genießt das Wochenende!
l.g. Paul
View Diet Calendar, 08 January 2016:
|
1745 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 114.24g | Carbs: 241.57g.
Breakfast: Kekse. Lunch: Joghurt Drink Pina Colada. Dinner: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Zwiebeln, Bauernglück Hähnchenbrustfilet Teilstücke, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Porree, Fenchel. Snacks/Other: King'scrown Champions 1. Wahl Ganze Köpfe, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Kühne Holzfäller Gurken. more...
|
|
3334 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Oooohhh......ich bin ja heute strohwitwer! !!
Upili.....
Da koche ich was feines für die Mäuse!
😊😊😊
08 Jan 16 by member: paulhh1977
|
Ausmisten läuft unter 'leichter Hausarbeit', Paul ;)
Dir auch ein schönes WE!
08 Jan 16 by member: luna1215
|
na dann viel spaß beim sport und genieße dein wochenende
08 Jan 16 by member: juckel87
|
Danke Paul, Dir auch ein sonniges Wochenende!:)
08 Jan 16 by member: Hantel76
|
Ein traumhaftes Wochenende, hoffe es war nicht soviel Mist. 😋 Eine Box? Hast du ein eigenes Pferd?? Neugier dein Name ist Weib 😋😜🐋
08 Jan 16 by member: Portal Wal🐳
|
Doppel-Ja!!!😆😆😆
Hund.
Katze.
Pferd.
Meersäue.
Und Fische im Teich....😂😂
08 Jan 16 by member: paulhh1977
|
toll beneide dich, aber was ist eine Meersau?? Was hast du für ein Pferd hast du mal ein Foto? 🐋
08 Jan 16 by member: Portal Wal🐳
|
Meerschweinchen! !!😆
Eine Tinkerstute!
Haselnussbraun mit weißen puschen und schwarzer Mähne und schweif!
Kann man hier Bilder versenden???
08 Jan 16 by member: paulhh1977
|
Geh mal auf Fotos- hochladen.net dann Link anklicken und in deine Notizen einfügen. Marcothebrain hat in seinen Notizen Bilder wie's funktioniert. Geh mal rechts in Notizsuche: Bilder einfügen oder hochladen. Eigentlich ist es relativ simpel. Viel Glück LG Sylvia 😃🐋
08 Jan 16 by member: Portal Wal🐳
|
Auch schönes Wochenende
Hast ja nen halben Zoo zu Hause 🙂
08 Jan 16 by member: Kikihexe
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paulhh1977's Weight History
|