Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 88.68g | Carbs: 40.76g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Чеддер, Кето Хлеб, Менемен, Салат Овощной. Lunch: Сыр Фета, Сыр Чеддер, Кабачок. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленная Морковь, Баранина, Суп из Семги. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanalanalna's Weight History
|