|
ОТ 105
ОБ 120
Уф, ну вроде процесс потихоньку пополз дальше.
Главное пережить со следующих выходных недельную поездку на юбилей в хлебосольный Кореновск к родне.
Ну или хотя бы привезти оттуда не больше килограмма.)))
|
105.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 65.78g | Carbs: 143.04g.
Breakfast: Фили-Бейкер Кулич Пасхальный, Гречник с творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Желтая. Lunch: Запеканка из куриного фарша с зелёным горошком, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Порошок Карри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Лук, Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой). Dinner: Запеканка из куриного фарша с зелёным горошком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|