Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 109.65g | Carbs: 116.77g.
Breakfast: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо, Сахар, Лавина Хлеб Тостовый, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Lunch: Чабан Сметана 15%, Фрикасе из куриных грудок, Запеканка творожная с манкой, Сахар, Булгур (Вареный). Dinner: Хек Жареный, Lipton Холодный Зелёный Чай, Салат оливье. Snacks/Other: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|