Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
107.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 99.14g | Prot: 125.73g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Куриная Домашняя Полукопченая, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, ВкусВилл Батон Нарезной, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Вареное Яйцо, Балтийский берег Сельдь Атлантическая. Dinner: Махеевъ Майонезный Соус Салатный, Котлетки. Snacks/Other: Банан, Маффины шоколадные, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Соленая карамель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|