piet_ae's Journal, 11 May 24

ini temanku, anaknya dah dua, semua makanan masuk, tak prnh diet, tak prnh olahraga. Mlm begadang, bangun siang. tp dr kuliah ampe skr ttp tdk gendut. sedangkan saya, makan nasi dua sendok, bakso duahari sekali, msh olahraga, ttp melar badan. kog bisa ya?

View Diet Calendar, 11 May 2024:
1600 kcal Fat: 66.07g | Prot: 133.23g | Carbs: 126.33g.   Breakfast: Pakcoy, Semur Tahu, Tempe Goreng, Kopi dengan Gula. Lunch: Ikan Panggang, Ikan Tuna Panggang, Air Kelapa, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Ikan Tongkol, Tahu, Sayur Lodeh. Dinner: Tahu Bakso, Nasi Goreng. Snacks/Other: Kue Nastar. more...
1675 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   

1 to 20 of 44
Comments 
ikut nyimak jawaban para suhu FS 🙌🙌 
11 May 24 by member: aisyah laila
genetik kayanya, aku jg punya temen body korea padahal makannya lebih banyak dari aku, aku makan dikit langsung bloating, dia makan seember aja perutnya tetep rata😂 
11 May 24 by member: vanielladepoutre
iyaa iya heran 
11 May 24 by member: kikinanti 256
metabolisme tubuhnya cepat 
11 May 24 by member: nyhza
mungkin hormonnya, tapi itu jarang sekali, semenjak tau tdee bmr, bisa jadi temennya makan secara umum dibawah tdee, kan kita ngga tau kegiatannya secara umum...gw juga punya temen pada kurus...baru jalan bareng sehari...ternyata pada kagak doyan ngemil temen gw....ya balik lagi...dibawah tdee 
11 May 24 by member: Amrxrp
mungkin keturunan kali ka walaupun makan banyak tapi ga pernah gemuk 
11 May 24 by member: aulfzka23
cacingan kak 
11 May 24 by member: kirito0733
Dulu punya temen kayak gini, tiap lagi makan siang atau makan bareng gitu di kampus makannya lebih dari aku tapi badannya kecil banget, eh pas ngekos bareng ketahuan kalo dia jarang banget ngemil dan sekali makan emang makannya besar dan cukup, ada hari dimana dia emang males makan dan gak makan seharian dan orang rajin pake banget, nyikat kamar mandi tiap hari, kemana mana jalan kaki dll, aktivitas hariannya gede. Jadi kalo gak tau dan gak tinggal 24 jam sama orang itu gak usah banding2in, kamu gak tau dia makannya sehari gimana, aktivitasnya gimana, mungkin yang kamu liat dan apa yang dia tunjukin ke orang cuma bagian yang pas lagi makan gedenya doang dan kamu gak perhatiin bagian lain dari gaya hidupnya, cuman liat enaknya doang. Kalo kmu yang gendut yang berarti mungkin ada yang salah sama pola hidup kamu, mungkin pas lagi diet kerasa ketat makan dikit2 dll, eh pas kalap lupa semuanya cuma inget pas lagi diet kesiksanya doang, gak usah banyak cari alasan dengan bandingin diri kalo dia gini kok aku gini, koreksi diri sendiri 
11 May 24 by member: aulpulp
punya temen kek gitu. ternyata ada gangguan di tiroid nya. tapi bukan berarti temenmu gitu juga ya.  
11 May 24 by member: Wira Yogie
Wira yogi : wkwkwkwk semiga aja tidak kak heheh 
11 May 24 by member: piet_ae
harus diperbaiki metabolismenya kak.. harus tau dulu komposisi tubuh 😊😊 
11 May 24 by member: ranuthami
gx usah org lain, aku sm adek ku aja beda langit dan bumi 🤣 aku gendut sedangkan dia kurus, tpi dia emng gx suka makan roti, ngemil cake, makan es coklat, dan dia juga atlet silat, jdi punya anak sama sama 2 juga metabolisme dia ttep bagus, sementara aku adalah kebalikannya dia 🤣🤣 hobynya rebahan mulu lagi 🤣🤣 emng bener klw gx serumah kita gx tau gimana dia yg sbnrnya 😁😁 
11 May 24 by member: nurkhasanahn23
jawabannya simple. metabolisme nya cepat 
11 May 24 by member: jonojoablak
Kirito0703: wkwkw iya kali ya 😁😁jd pengen cacingan biar bisa kurus, hehe 
11 May 24 by member: piet_ae
Nihza & ranutami : mungkin iya, faktor dr lahir.. fisik bawaan...  
11 May 24 by member: piet_ae
Amrxrp : iya sama juga aslinya hampir tiao jam sehati hari kumpul dah 10 th dikerja yg sama,hehe 
11 May 24 by member: piet_ae
Jonojoanblak: cara biar bisa metabolisme cepat juga itu yg masih bingunh, saya bangun pagi lari pagi, aorobix juga, tp mudah dicintai lemak, hehe 
11 May 24 by member: piet_ae
aulfzka23 : ini yg saya sepakat, biasanya kalau orang tuanya kurus kering anak anak ya juga ga ada yg gemuk. Tp kalau ortunya gemoy, anaknya biasanya gemoy pula.. ini setuju saya... Hehe 
11 May 24 by member: piet_ae
vanielladepoutre : naaah khan... Sama kayak pemikiran saya brati ini, hehe 
11 May 24 by member: piet_ae
kikinanti 256 & aisyah laila : iya khan... Secara teori sech emang bla bla bla.. tp kadang faktanya lain, hehe 
11 May 24 by member: piet_ae

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


piet_ae's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.