JamCherry's Journal, 10 May 24

Hj é o 5 dia desde q comecei a dieta. Esqueci de postar meu almoço, mas foi a mesma coisa de sempre. Tô com pouco apetite hj (cortar açúcar tá fazendo efeito!) então comi isso de lanche: ovo frito sem óleo e 80 gramas de abacaxi.

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846 kcal

Fat: 24.03g | Prot: 48.65g | Carbs: 78.80g.   Breakfast: Activia Iogurte Morango. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Ervilha em Conserva, Cooked Beets (from Fresh), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Okra, Cooked Pumpkin, Cooked Carrots. Snacks/Other: Ovo Frito, Margarita, Abacaxi, Ovo Frito sem Gordura. more...