الغداء 226 كالوري
|
1299 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 35.59g | Carbs: 171.86g.
Breakfast: اندومي اندومي, المراعي حليب بودرة, المراعي قشطة, معجون الطماطم. Lunch: المراعي لبن, خبز, الباذنجان, الطماطم. Dinner: ساندويتش محشو بالخضار. Snacks/Other: بسكوت. more...
|
|
Comments
بيتنجان مشوي وطماطم تقطعها وتخليها بالمقلاة بدون زيت مع بصل شوي وتضيف فنجان موية وتنتضرها تذبل تضيف البيتنجان المشوي وبهارات فلفل اسود بابريكا كاري كمون ملح وملعقه دبس رمان و تحمسهم و بالعافية سعراته جدا قليلة ما يتجاوز المية والطعم تحفه
11 May 24 by member: alsmt907
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsmt907's Weight History
|