Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 48.15g | Carbs: 193.53g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, ВкусВилл Финики, Mutti Кетчуп Classico, Яичница. Lunch: Белорусское Масло Сливочное , Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , Заповедные Продукты Сало Домашнее. Dinner: Дары Природы Абрикосы Сушеные, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Золотой Колос Слойка. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Садовое, Любятово Галеты Классические, ВкусВилл Финики, Белорусское Масло Сливочное , Коломенское Батон Нарезной, Рыбное Дело Икра Сельди. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|