Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 78.13g | Carbs: 225.77g.
Breakfast: Narmak Финики Мазафати , Пармезан Сыр, Bushido Кофе Молотый, Масло Гхи, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Кунгурский Молоко 3,2%, Вараксино Яйцо. Lunch: Вареники с Творогом, Светаево Сметана 20%. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Дело Вкуса Зразы Куриные с Ветчиной и Сыром . Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Талицкий Йогурт с Черникой, King Манго Сушёное без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|