Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
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64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1153 kcal
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Fat: 36.98g | Prot: 65.47g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Vitória Uva, Quatá Ricota Fresca, Quatá Requeijão Light, Padaria Pão Francês. Lunch: Quaker Farelo de Aveia, Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé, Alface, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozido. Dinner: Plus Vita Pão Australiano, Cebolas, Tomates, Alface, Soya Maionese Caseira, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Nissin Miojo de Galinha Caipira, Aviação Doce de Leite Pastoso. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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bruna_breathe's Weight History
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