Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 94.39g | Carbs: 117.72g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Форель Радужная, Кабачковые Оладьи с Сыром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Лаваш Армянский, Щи со Свининой. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Виктория Шашлык из Свинины Жареный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таню@шка's Weight History
|