|
الفطور 319 كالوري
|
1231 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 31.13g | Carbs: 179.70g.
Breakfast: خبز, الخيار (مع القشرة), بيضة, الطماطم, زيت عباد الشمس. Lunch: طحينة, زبادي, الطماطم, الخيار (مع القشرة), ملفوف بروكسل. Dinner: عصير الخوخ, ليز شيبس ليز بالملح, بسكوت, وافر الشوكولا, بسكوت, بطيخ. Snacks/Other: البرتقال, وافر الشوكولا. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsmt907's Weight History
|