Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 76.91g | Carbs: 83.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Майонез, Белая Дача Зелень, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Мёд, Чай с Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Апельсин, Slendy Мороженое с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha Panfilova's Weight History
|