|
Кажется, моя сила воли покинула меня... Ну что ж , будем возвращать её!
|
60.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2016:
|
672 kcal
|
Fat: 10.44g | Prot: 18.20g | Carbs: 98.41g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яблоко. Dinner: Помело, Зеленый Чай. Snacks/Other: Шампанское, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|