Mantep ga tuh🔥 zumba + aeroboxing.. besok tgl merah ga ada kelas ih🥲 ga bisa renang juga karena haid, enaknya apa ya🫣 nonton lovely runner aja kali ya
|
1519 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 101.43g | Carbs: 165.87g.
Breakfast: Putih Telur Matang. Lunch: Jamur Shitake, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Kong Kee Egg Tofu, Tumis Pakcoy, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Tropicana Slim Selai Coklat, BreadTalk Roti Gandum, Pharmanex Trimshake Chocolate. more...
|
|
3034 kcal
|
Exercise:
Zumba + Aeroboxing - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
08 May 24 by member: Indah aprillia
|
spil jam nya dong ka, terima kasih 🙏
08 May 24 by member: anggisyaifff
|
Aku pake jam tangan: Huawei Mi Band 7, belinya tahun 2022 ya waktu itu 450rb
08 May 24 by member: _doraemaon
|
08 May 24 by member: yanuar.rizkie
|
bisa lo workout di rumah pakai aplikasi core by chloe ting itu aplikasi workout terbaru yang rilis tgl 7 mei 2024 sudah ada di play store dan app store dan aplikasinya online serta gratis gak di pungut biaya
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_doraemaon's Weight History
|