Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
80 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 73.48g | Carbs: 191.15g.
Breakfast: Коммунарка Птичье Молоко, Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Творожная Запеканка. Lunch: Bonfesto Кремчиз Воздушный Вяленые Томаты, Марго и К Хлеб Армянский Лаваш, Петруха Ветчина, Гречка Вареная. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Петруха Ветчина, Умная Мама Полба Вареная. Snacks/Other: Соседи Торт "Карамельный", Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Умный Выбор Морковь по-Корейски, Петруха Ветчина, Bonfesto Кремчиз Воздушный Вяленые Томаты, Камако Горчица Французская, Alvado Тортилья Пшеничная с Томатом, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikka.mart's Weight History
|