Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2574 kcal
|
Fat: 135.57g | Prot: 55.55g | Carbs: 279.57g.
Breakfast: Nestle Goodmix Crispy Cookie, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Чеддер, Natura Сыр Сливочный 45%, Milky Way Шоколадный Батончик, Bounty Bounty . Dinner: ВкусВилл Пралине Роял Пирожное. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Коржик Молочный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|