Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 34.36g | Prot: 118.37g | Carbs: 160.89g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Манго, Бековский Малиновый Зефир, Киприно Сыр 15%, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Птичий Двор Овощной Салат со Сметаной. Dinner: Сельдерей. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliahead's Weight History
|