|
19.00
|
2105 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 154.64g | Carbs: 241.45g.
Breakfast: Çilek, Elit Madlen Sütlü ve Bitter Çikolata, Dr. Oetker Kakao, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Muz, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Proteinocean Cream Of Rice (Lemon Cheesecake), SSN Command Quadro Whey, Yumurta. Lunch: Ekşi Hamur Ekmek, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Ev Yapımı Yoğurt, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Ekşi Hamur Ekmek, Dana Kavurma, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|