mimomio's Journal, 07 May 24

보식2일차, 식전 블루베리와 아몬드 땅콩

View Diet Calendar, 07 May 2024:
721 kcal Fat: 40.39g | Prot: 59.96g | Carbs: 34.40g.   Breakfast: 땅콩, 아몬드, 냉동 블루베리. Lunch: 참기름, 청경채, 상추겉절이, 닭죽, 닭백숙. more...

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1일 1식 중. 섭취 시간/ /9시반~10시반 과일 견과 12~1 시 식사)  
07 May 24 by member: mimomio
6시~7.30 워킹. 맨발 걷기/총13600보 
07 May 24 by member: mimomio

     
 

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