Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 98.43g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Магнит Банан, Vicenta Паста Арахисовая , Natur Foods Чернослив без Косточек , Изюм, Global Village Булгур в Пакетиках, Окей Окорочок Куриный Отварной . Dinner: Лаваш Армянский, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Monin Сироп Карамель, Пятерочка Сахар, Кофемашина Латте. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Ермолина37's Weight History
|