Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 99.14g | Carbs: 121.49g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Замороженная Вишня, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Barilla Макароны. Lunch: Смешанные Орехи, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Окей Окорочок Куриный Отварной , Махеевъ Кетчуп Томатный Натуральные Специи, Огурец, Редис, Картошка Вареная. Dinner: Окское Желток , Окское Яичный Белок, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Monin Сироп Карамель, Пятерочка Сахар, Кофемашина Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Ермолина37's Weight History
|