Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 103.92g | Carbs: 148.19g.
Breakfast: Life Protein Mocha Coffee, Магнит Банан, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Bombbar Топпинг Сгущёнка. Lunch: Vicenta Паста Арахисовая , Смешанные Орехи, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Магнит Тунец Натуральный , Global Village Рис Басмати, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Fish&More Осьминог. Snacks/Other: Голден Яблоко , Monin Сироп Карамель, Пятерочка Сахар, Кофемашина Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Ермолина37's Weight History
|